「イップス」を根拠を持って説明できますか？
毎日ブログ更新チャレンジ
part,67
こんばんは！
イップス専門セラピストで
オンラインイップス克服塾講師
現役理学療法士のリョースケです！
本日は、
について
あなたにお伝えしていきます。
もしあなたが
この内容を知らないと、
誰の話を聞いて
良いのかわからない
という状態になります。
【世間一般】では
このように言われていて、
それと比べて
その人が言っていることは
より詳しい内容なのか、
それとも同じなのか、
普通に調べて
誰でもわかる情報を
さも凄そうに話しているのか
その人の話を聞く
価値があるのかを
判断できる
ようになります。
話している内容や
無料プレゼントの内容も含めて
ぜひ
僕のことも
評価してみてください。
では、世間一般の
イップスの常識とは、、？
イップス
イップスは、スポーツ心理学における
主要な検討課題の１つとされています。
それは、スポーツにおける
パフォーマンスが
選手の技量と関係なく
著しく発揮できなくなる
ことから
必然的に周りの
視線を集めるからであるからです。
「心因性運動機能失調」と
表していて、
不安との関係性について
述べています。
このような学者は
「子供と青年は、学校やスポーツの
出来栄えを心配する必要があり、、」
「不安症を持つ子供と青年は、
不安と心配は学校やスポーツ行事での
自分の出来栄えや有能さに関連していて
その成績は必ずしも他者によって評価
されている訳ではない」としています。
漠然としたイップスの対応
ある精神科医は、
自身のゴルフでのイップス経験と
精神科医という立場から
イップスの対応にあたっています。
その人によると対策としては
１）イメージトレーニング
２）脳の回路を使う訓練
３）道具のしよう
４）手を使わないようにしてうつ方法
５）薬物療法
と言っていました。
これだけは、忘れないでください！
いかがだったでしょうか？
僕がこれを
知った時の感想としては
「なんかそれっぽいこと
言ってるだけだな」
でした。
ふんわりしていて
全然具体的ではない。
僕からいうと
１）脳を書き換える
２）体を整える
これだけで
イップスは完全克服できます。
具体的な内容は、
量が多く、ブログでは難しいので
✅LINE@と、
✅LINE@追加者限定の
毎月行う特別企画
であなたに
お伝えしていきます。
あなたの参加を
楽しみにお待ちしています。
今日はこの辺で失礼します。
では、また明日
お会いしましょう！！！
⬇️より詳しいことを知りたい方はこちら！
https://ryo-pt-yips.blogspot.com/p/blog-page_6.html
変わろうと思っても、変われない
でもこれは、
読んで満足では
全く意味がありません。
当たり前ですが、
あなたが行動することでしか
イップス完全克服
という理想は手に入れられません。
一番は早速実践！
が最も良いのですが、
そうもいかない場合もあると思います。
その場合は一言でも良いです。
意見でも、感想でも何でも良いので
✅この記事にコメントする
✅リツイートをする
どちらかをしてください！
人は忘れる生き物です
20分後には42%を忘れ、
1時間後には56%を忘れ、
1日後には74%を忘れます。
コメント、リツイートをすることで、
あなたの脳にインパクトを与え、
記憶の定着を図ります。
ちなみにですが、
これは僕の為ではありません。
あなたと同じように
苦しんでいる人のため、
そして何より、
あなた自身の為です
やらなくても、
僕には全く影響はありません。
あなたの、
あなたによる、
あなたの為の、
行動をしてください！！！
では、またお会いしましょう！！
⬇️より詳しいことを知りたい方はこちら！
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